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    下面附上一則新聞讓大家了解時事



    澳洲的維吾爾人 妻兒在新疆 竟如訣別
    《公視主題之夜》於本周五(1月17日)選播一部紀錄片,它是關於一個個家庭被迫分隔兩地的傷心故事,而其背後的黑手是一場龐大的種族鎮壓行動,地點就在大陸新疆。西方媒體持續揭露中共正針對維族人進行計畫縝密的種族滅絕,但是在層層嚴密防護下,要取得證據不容易。如今在南北球的澳洲,有一群維吾爾族人挺身而出,藉由澳洲ABC新聞的鏡頭,向世界分享第一手資料,更有研究員痛心維族人淪為中共發展精密監控技術的白老鼠,新疆不只是大型露天監獄,更儼然成為大型的實驗室。

    紀錄片《新疆再教育營》:「所有僑居國外的(維吾爾)人都失去某些家人,我就是其中一個受害者。」

    他們的家人在新疆都只是尋常百姓,而有些人離鄉背井到澳洲,原本不過是為了求學,就像薩達姆·阿布杜薩拉姆;他當初怎樣也料想不到,兒子日本千葉酒店比價盧特非都快兩歲了,他卻從來沒辦法親眼見他、親手抱他,兒子與妻子納迪拉都被北京政府禁日本福岡渡假村住宿止離開新疆。

    紀錄片《新疆再教育營》:「親愛的,不要哭。」
    紀錄片《新疆再教育營》:「你能找到什麼方法讓我們趕快離開這裡嗎?」

    一家三口每一次的通話都是煎熬!薩達姆在十年前前往澳洲留學,2013年成為澳洲公民,他在2016年回到新疆與納迪拉結婚,小倆口隨後前往美國和土耳其度蜜月,納迪拉在這段期間懷孕了。

    紀錄片《新疆再教育營》:「我美國聖地牙哥飯店住宿心得們驗孕得到陽性反應,她懷孕了,這是我最幸福的時刻之一。」

    2017年初,薩達姆先回到澳洲工作並等待妻子的配偶簽證,結果北京當局突然發起種族鎮壓行動。

    紀錄片《新疆再教育營》:「她突然打電話給我,說政府開始扣押人民的護照。」

    薩達姆在納迪拉分娩時無法在她身旁,而中國駐雪梨領事館也拒絕發簽證給薩達姆。

    紀錄片《新疆再教育營》:「我兒子出生時,我不在場。」

    更揪心的事還在後頭,沒多久,他某天搭火車上班途中,妻子的朋友通知他,納迪拉被武警部隊帶走了。

    紀錄片《新疆再教育營》:「我只能在火車上默默地哭泣,甚至火車上的人也問我『發生了什麼事』,然而我無法告訴他們,中國政府逮捕她。」
    紀錄片《新疆再教育營》:「爹地,我愛你。」


    新疆一夕成為世界上最大的露天監獄。

    紀錄片《新疆再教育營》:「持續有人失蹤,社區裡已看不到成年男女。」

    這些人被抓之後,人去了哪裡?我們應該都大概耳聞──新疆再教育營,世界各地的研究團隊透過衛星圖像找到具體的證據,而《公視主題之夜》本周五播出澳洲ABC電視台的這部紀錄片,除了訪問多位研究人員,更從在澳洲的維吾爾族人視角出發,透過他們分享的第一手資料,揭露這場文化滅絕的細節。

    在新疆,維族人即使沒有遭到拘留,也受到嚴密的監控,當中國引以為傲的臉部識別技術廣泛使用在各個城市時,新疆更儼然成為大型實驗室,發展監控技術與人工智慧。

    紀錄片《新疆再教育營》:「每二百公尺就有一個監控點,檢查你的身分證和手機。」

    12歲以上的維吾爾人都被迫提供他們的生物識別資訊,包括聲音、血液、DNA樣本,和虹膜掃描。

    華盛頓大學 人類學博士 達倫.拜勒/紀錄片《新疆再教育營》:「他們必須對一個裝置發聲,以便取得每個人的語音識別,他們還會進行3D臉部掃描,必須讓系統掃描臉部的各個面向,並做出各種表情,這樣他們就能清楚地辨識你所有的情緒。」


    研究員直言,這是斬草除根維吾爾文化的其中一種手段;新疆的孩子更需要問「爸爸去哪兒?」、「媽媽去哪裡?」。

    紀錄片《新疆再教育營》:「政府讓我們安排到服裝廠有限公司上班。」

    獨立研究員 鄭國恩 博士/紀錄片《新疆再教育營》:「舉例來說,如果一家工廠培訓、僱用一名營區被拘禁的維吾爾人,它在這三年可獲得政府補助五千人民幣。」

    紀錄片《新疆再教育營》:「有人(在澳洲看外流影片)發現,自己侄女和侄子居然在孤兒院裡。」

    最令研究員震驚的地方在於中國政府縝密計畫,而世界各地消費者可能在無意間成為這種種族滅絕的共犯。

    中國在新疆的縝密計畫到底還有哪些?在層層不透明資訊與防護網的遮蔽之下,新疆維吾爾族人面對著何種處境?而遠在澳洲的維吾爾人,以往由於擔憂親人的安危而噤聲不語,這一次透過《公視主題之夜》選播的這部紀錄片,他們挺身而出,講述自己與家人的悲傷故事。

    紀錄片《新疆再教育營》:「當我們獨處時,許多人都會暗自哭泣,我們決定揭露這惡行,告訴全世界。」



    愛吃油炸、精緻食物 三高危險因子誘發心血管疾病
    中老年人的頭號殺手「心血管疾病」,很多人想要問到底怎麼會發生,醫師指出國人偏好吃油炸、和精緻食物,這些都是會引起三高,再來就會誘發心血管疾病,像是堅果含有不飽和脂肪酸可降膽固醇改善血糖。


    健康醫藥記者蔣志偉:「健康的頭號殺手,最大的威脅就是心血管疾病,尤其是現在有許多人飲食西化,最愛吃精緻化的食物,再加上油炸食物以及少運動,而這些情況會導致這三高的症狀出現, 但要小心了, 很有可能您的血管年齡,比實際年齡還要高。」

    就是因為甜點不忌口,什麼食物都無法優惠訂房專區克制糖分攝取,這位來自香港的黃先生,因為超愛港式甜點,就連喝茶也要有糖,更愛吃油炸食物,長期下來又沒有養成運動習慣,被醫師確診確診為冠狀動脈阻塞,如果再不緊急手術,很有可能最後會突然心肌梗塞,後果不堪設想。

    心血管疾病病友黃先生:「蛋糕、奶油的東西、甜的茶、油條。」 

    就怕突然爆發心肌梗塞,危及生命,黃先生又無法在香港等候漫長掛號看診,直接來台灣接受治療。

    北榮心臟內科主治醫師張俊欽:「不管是飲食西預訂旅舍優惠化,加上說個人生活習慣,包括吸菸等等,那確實在心血管疾病罹患的年齡層,是有下降的趨勢,那基本上我們在臨床上,雖然還是以中老年人為主,但是也不乏二三十歲年輕患者。」 

    北榮心臟外科主治醫師張效煌vs.家屬:「這一次做出來的血管,要跟他提醒一下他這次吃的東西,出院以後要特別注意。」 

    心臟外科主治醫師張效煌,重視病人體重要求一定要先控制,才能防止心血管疾病,但在臨床上,有太多病友不懂得節制,導致體重直線上升,再加上吃太多不健康高油脂食物。


    北榮心臟外科主治醫師張效煌:「你要控制,你的血壓要維持正常的運動,還要維持適當的體重,那在這幾個方面來講,最重要的是飲食,我們常常看到年紀,年紀已經滿算是滿輕的病人,但他的血管其實年紀 會比他實際年紀大個一二十歲 ,二三十歲算是滿常見的特別是過胖啦、不運動啦,或者是說已經開始有糖尿病的這些病人。」

    健康醫藥記者蔣志偉:「如果要了解您的頸動脈血管情況的話,就可以透過血管超音波來了解,到底您的血管有沒有老化,甚至有沒有阻塞。」 

    正值壯年,今年48歲孫先生,目前因為心房顫動持續治療中,八年前因為腳筋斷裂,不能再做劇烈運動,因此大幅降低他的運動量,但還是會愛吃甜點、油炸食物,也會擔心自己血管是否出問題。 

    醫療人員:「我們可以看到這個血流非常通暢。」

    孫先生鬆了一口氣,透過超音波照頸動脈血管,還好沒有大礙。

    健康醫藥記者蔣志偉vs.病友孫顯嶽:「會有喜歡吃甜點,為什麼,(因為配茶喝甜點,是一個很不錯的口感,麵包也喜歡吃 ,麵包也會吃)。」

    但現在有越來越多人認為自己舒適旅店訂房推薦身體狀況很好,沒想到照了之後,仍然出現問題。

    北榮健康管理中心主任呂信邦:「一般來講當血管越硬化,老化的時候血管會越硬,越硬的時候血管的流速就會增加,所以我們可以做這個,目前也是有這些檢查,做一些血管的流速檢查。」

    北榮心臟內科主任林彥璋:「其實血管容易老化硬化原因,有幾個原因最重要的原因,譬如說年紀大的高血壓,年紀輕的話可能一堆生活習慣或是飲食因素,才導致我們血管會提早老化硬化。」


    健康醫藥記者蔣志偉:「平常大魚大肉您有注意到您的蔬果攝取量嗎,像我手上拿得這一大盤水溶性膳食纖維食物,有香蕉、蘋果、百香果甚至是燕麥,如果你常攝取的話,有助於降低您體內的膽固醇。」
     
    功能醫學營養師呂美寶:「高油脂食物其實並不是說油脂不好,而是要挑好的油脂來吃,堅果就是一個很好的點心,他可以幫助我們血管當中的抗氧化,以及抗發炎能力提升。」

    醫師建議要防止血栓,降膽固醇避免引發「心血管疾病」,阿斯匹靈藥物,雖然對血管、血栓能緩解,多少還是對身體,會產生副作用,多攝取含有花青素葡萄或是葡萄乾、藍莓,或含有不飽和脂肪酸堅果,多吃天然食物,可降膽固醇防止血栓發生率。





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